تخته نرد یکی از قدیمی ترین بازی های ميزى است که تاکنون اختراع شده است. این بازی بی نظیر بیش از ٥٠٠٠ سال پیش در بین النهرین پدید آمده و از آن زمان تاکنون محبوبیت خود را از دست نداده است. البته طی این سالها تخته نرد تغییر و تحول قابل توجهی پیدا کرده است. امروز، ما می توانیم آن را به عنوان یک بازی تخته ای بازی کنیم، یا می توانیم تخته نرد را به طور زنده در وب سایت های مختلف بازی کنیم. اگر بازی فوق العاده سرگرم کننده ای نبود این بازی برای مدت طولانی دوام نمی آورد. تخته نرد از مزایای ذهنی بی شمارى نیز برخوردار است. بیایید نگاهی دقیق تر به آنها بیندازیم و توضیح دهیم که چرا باید این بازی باستانی را یاد بگیرید:
فهرست محتوا
١- مغز خود را فعال نگه دارید
اين یک چیز مشترک بين بسیاری از بازی های ميزى است؛ آنها یک تمرین عالی برای مغز شما فراهم می کنند. این به خصوص برای تخته نرد صدق می کند. یادگیری اصول آن کار دشواری نیست، اما تسلط بر آن بسیار پیچیده است. بازیکنان معمولاً برای به دست آوردن مهارت های پیچیده به یک عمر زندگی نیاز دارند، به این معنی که یادگیری هرگز با این بازی متوقف نمی شود. هرچه پیر می شوید، به چالش کشیدن مغز و داشتن کار دیگری به غیر از تماشای تلویزیون به آن اهمیت بیشتری می یابد. تخته نرد راه حل مناسبی است زیرا به شما کمک می کند حافظه، استدلال و منطق خود را با تمرین بهبود دهيد.
٢- رفع استرس و حالت هاى عصبى
ما در عصری زندگی می کنیم که استرس جزئی طبیعی از زندگی می باشد. متأسفانه، خیره شدن به صفحه رایانه و تلفن های هوشمند، مقایسه زندگی ما با دیگران قطعاً کمکی به ما نمی کند. به همين دليل تخته نرد می تواند با از بین بردن نگرانی های روزمره به آرامش شما کمک کند، زیرا توجه کامل شما را می طلبد. علاوه بر این، تخته نرد را می توان بازی کرد حتی اگر در تعطیلات یا در مركز مخصوص آسايش به سر مى بريد مانند یکی از رویدادهای Zing. شما می توانید آن را با دوستان و خانواده خود در حالی که در کنار استخر و ساحل استراحت می کنید و یا از یک منظره تماشایی لذت می برید بازی کنید. به راحتی می توانید آن را در کیف مسافرت خود حمل کرده یا روی تبلت یا دستگاه دیگری بازی کنید.
٣- با افراد جدید آشنا شوید
تخته نرد یک بازی اجتماعی است که قرار است با افراد دیگر انجام شود. البته به لطف فناوری روز می توانید آن را در كامپيوتر خود نیز بازی کنید. این گاهی اوقات می تواند راه حل خوبی باشد، اما تخته نرد بهانه مناسبی برای ملاقات با افراد جدید، جالب و همفکر است. اکثر کشورها و شهرهای جهان دارای باشگاه های محلی تخته نرد هستند که می توانید به آنجا بروید و این بازی را با علاقه مندان دیگر انجام دهید. مشهور است که بازیهايى كه در ميز بازى مى شود، یکی از بهترین راههای یافتن دوستان جدید است.
٤- برد و باخت را بیاموزید
یادگیری برد و باخت توأم با حس پذيرش، یک درس مهم زندگی است که باید هم به بچه ها و هم به بزرگسالان آموزش دهیم. تخته نرد به همراه سایر بازی های ميزى به ما امکان می دهد تا در یک محیط کنترل شده با درگیری کنار بیاییم و روش های مختلف حل تعارض را تجربه کنیم. این امر به ویژه برای کودکان و آن دسته از افراد کاملاً رقابتی که معتقدند از دست دادن برابر پایان جهان است، مهم است. یادگیری چگونگی از دست دادن فواید زیادی برای کودکان دارد. از جمله اینکه به آنها می آموزد اعتماد به نفس را از دست ندهند و وقتی مسائل دقیقاً همانطور که آنها برنامه ریزی کرده اند پیش نمی روند در توانايى خود شک نکنند.
٥- خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهید
بازی تخته نرد نه تنها توانایی های شناختی شما را بهبود می بخشد، بلکه از برخی بیماری های جسمی و روانی نیز پیشگیری می کند. یکی از این موارد بیماری آلزایمر است، بیماری که بیشتر در افراد مسن که مهارت های ذهنی را تمرین نمی کنند بیشتر دیده می شود. با بازی تخته نرد می توانید ريسك زوال عقل را کاهش داده و یا به طور کامل از آن جلوگیری کنید. علاوه بر این، اگر یاد بگیرید چگونه با باخت ها كنار بياييد، تخته نرد فشار خون شما را کاهش می دهد. بازی تخته نرد با یک دوست آرامش بخش است و باعث تحریک اندورفین ها و سایر “مواد شیمیایی شاد” در مغز می شود که به عنوان عامل پايين نگه دارنده فشار خون هستند و قلب شما را قوی نگه می دارند.
